lunes, 19 de marzo de 2007

Recetas Naturales: Pan de Banana Exquisito

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Si prueban el sabor y la textura de este Pan de Banana seguramente lo incluirán dentro de sus recetas favoritas.
Una alternativa totalmente natural y nutritiva para desayunos y meriendas, y tambien como postre con alguna crema natural agregada.

Ingredientes:

1 1/2 taza de harina integral
1/2 taza de salvado de trigo
1/2 taza de germen de trigo
3/4 taza de azúcar moreno o miel (si se usa miel queda más húmedo en su interior)
4 cucharaditas de té de polvo para hornear
1 cucharadita de té de sal marina
1 cucharadita de té de extracto de vainilla
3 bananas hechas puré
1 manzana finamente cortada

Preparación:

Combinar suavemente todos los ingredientes y agregar la cantidad de agua tibia necesaria para lograr una masa suave y cremosa.
Luego ubicar en un molde enmantecado y llevar al horno a 180º hasta que quede bien doradito. Para comprobar la cocción se introduce un cuchillo y si sale totalmente seco es porque ya está listo.

A probarlo ya!

Recetas Naturales

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