lunes, 15 de octubre de 2007

Recetas Naturales: Licuado de Kiwi y frutillas para combatir el estrés


Recetas Naturales: Licuado de Kiwi y frutillas para combatir el estrés

Los licuados y jugos de frutas ayudan a mantener un cuerpo sano, además de llenarlo de energía vital. En esta entrada podrán disfrutar de un excelente licuado para liberarnos del estrés.

Ingredientes:

-1 kiwi
-1 taza de frutillas frescas
-1 taza de leche de soja
-3/4 de cucharadita de fructuosa

Preparación:

Pelar el kiwi y cortar en rodajas las frutillas. Colocar los ingredientes en la batidora junto con la leche de soja y la fructuosa.
Reducir todos los ingredientes a un puré uniforme. Consumir en el momento para aprovechar las propiedades nutricionales que nos ofrecen el kiwi y la frutilla.
Tomar el licuado todos los días para purificar el cuerpo del estrés y aumentar la energía vital.